Hur mycket kalorier bränner jag på vad?

Nu efter några dagar med BodyBuggSp på armen så börjar jag se lite intressanta tal på hur mycket kalorier jag bränner på vad.

Brända kalorier pr minut:
Sova eller ligga i soffan: 1,5
Amma: 2
Småplocka runt huset, duka fram mat: 2,5
Plocka med tvätten: 3
Promenera sakt på stan i 4årings takt: 4
Promenera lite fortare (men ingen power walk): 6

En lite fortare promenad är det snabbaste jag rört mig ännu, men det ska bli intressant och se vad som händer när jag börjar power walka och kanske vågar mig på lite lätt jogging i slutet på veckan.
Vi får se.

BodybuggSp sitter nu på min arm

Jag hade så tur att jag fick en BodybuggSp i present.

Jag läste noggrant alla instruktioner, ändå tog det mig flera dagar innan jag fick det mesta att fungera. Det var egentligt inget komplicerat, skulle bara uppdatera min Java och sedan klura ut att det inte funkade på Opera utan fick köra i Internet explorer. Jag har laddad ner appen i mobilen och kommit halvvägs, men får den inte att uppdatera och synka. Får error "Low Network conectivity", så jag misstänker att jag behöver vara kopplat mot ett snabbar trådlöst än bara telefonens. 

Uanset så har jag kopplat armbandet mot datorn och ser mina resultat och har även börjat logga vilken mat jag äter. Allt som är naturliga matvaror, kokt ägg, advocado mm finns med, men allt annat som rökt skinka, bröd mm måste jag logga, så det kommer ta lite tid att få bygg upp loggen med vår svenska mat. Fördelen är att när man har loggat maten en gång så finns den där.

Det ska bli väldigt intressant och se hur mycket kalorier jag förbränner. Hur det skiljer sig mellan aktiva och passiva dagar. 

Vecka 6 vi har vilat oss i form

Inget i teamet har riktigt gjort något denna vecka, jag påstår att vi har vilat oss i form.

Ingen har spårat någon. Själv har jag vilat ut hos min mamma. Bara legat på en soffa och sovait med min bebis på magen. Jag fortsätter dock att gå ner i vikt. Jag får det nog gratis just nu, när jag äter nyttigt och ammar.

Jag är klar för nästa vecka, nu det dax och ta tag i 5km om dagen igen.

Let's go girls!

Vecka 5 var rena bröllopsplanering

Vecka 5 var inte någon fysisk vecka.
Fast det kändes somom jag sprang runt.
Vi kom hem från BB. Vi var på IKEA, jag var runt och prova bröllopsklänningar, jag var på vaxning och ansigtsbehandling, jag var på manikyr, jag ammade och sov.
Totalt på hela veckan fick jag klämt in 5 km. Mycket bilåkande.
Lördag var det bröllop och söndag sov vi mest hela eftermiddag.
Ändå är jag väldigt nöjd med hela veckan.
Vi hade ett fantastisk bröllop, med god mat, goda vänner, god fest, god efterfest med soluppgång över kosterhavet. Tack alla för all hjälp.

Vecka 4 sluted med forlossning

Vecka 4 blev en sucess.
Lyckades med 22km, inte helt 35km som är målet, åt andra sidan så klämde jag ut en pöjke lördag morgon och gjorde därmed inte så mycket på lördagen och söndagen.
Altså är jag väldigt nöjd med vecka 4.